الماغنيسيوم، للوقاية من القلق والاكتئاب احرص عليه فى طعامك د.نهلة نور استشارى الطب النفسى المكملات الغذائية 11 نوفمبر 2023 ماهو الماغنيسيوم؟ · المغنيسيوم هو معدن مهم لوظيفة الجسم. يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على ضغط الدم طبيعيًا، وعظام قوية، وإيقاع ال... أقراء المزيد
